Muối ăn Himalaya là một món quà kỳ diệu cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Nó bao gồm tới 84 thành phần khoáng chất đặc biệt cần thiết cho cơ thể chúng ta. Không những vậy, đá muối Himalaya còn là một trong rất hiếm các sản phẩm có khả năng sản sinh ra ion âm khi được làm nóng - giúp cân bằng năng lượng cho cơ thể.

Muối tinh thương mại - loại muối ta đang dùng thường ngày, được làm sạch bằng hóa chất, tẩy trắng và nung ở nhiệt độ cao không cần thiết. Ngoài ra, nó được xử lý bằng các chất chống đóng cứng nhằm ngăn chặn muối hòa tan với nước trong quá trình sản xuất.

Muối tự nhiên - muối Himalaya được hình thành từ 250 triệu năm tại dãy núi Himalaya trải dài khắp châu Á qua Trung Quốc, Nepal, Myanmar, Pakistan, Bhutan, Afghanistan và Ấn Độ. Tại đây muối được hình thành bởi sự kết tinh muối biển (mà sau 250 triệu năm, giờ nó lại nằm sâu bên trong Himalayans) được bao phủ bởi nham thạch. Việc giữ muối trong môi trường hoang sơ được bao phủ bởi băng tuyết qua hàng thế kỷ, bảo vệ muối khỏi sự ô nhiễm mà muối hồng Himalaya được giới khoa học công nhận là loại muối giàu dưỡng chất, tinh khiết nhất hành tinh.

Hạn chế tình trạng cao huyết áp với muối hồng Himalaya

Cao huyết áp là tình trạng rất phổ biến và có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe. Người ta thường nói người cao huyết áp phải kiêng ăn mặn. Điều này cũng có nguyên do của nó. Muối ăn bình thường có hàm lượng natri cao nên sử dụng nhiều sẽ gây hại cho cơ thể của người bị cao huyết áp, khiến tình trạng ngày càng trầm trọng.

Vì thế, sử dụng muối ăn Himalaya thay cho muối ăn bình thường là một lựa chọn thông minh. Muối ăn Himalaya là dạng muối khoáng tự nhiên nên cơ thể không cần phải hoạt động quá mức, tránh được hiện tượng tích trữ nước gây phù.

Muối hồng Himalaya giúp cân bằng pH, giảm trào ngược axit và cải thiện tiêu hóa

Để thử độ pH của cơ thể bạn có thể dùng đến que thử. Đối với nước tiểu, độ pH trong khoảng 6,5 là khoảng tốt nhất, đối với nước bọt thì độ pH nên duy trì trong khoảng 6.5-7.5. Độ pH cao hơn các khoảng trên đều gây ra những hệ lụy cho cơ thể như suy giảm mật độ xương, hệ miễn dịch, nguy cơ bị sỏi thận và tăng cân.

Sự mất cân bằng axit còn dẫn đến chứng ợ chua, trào ngược axit dạ dày. Để khác phục tình trạng này,chỉ cần hòa một muỗng cà phê muối ăn Himalaya vào một ly nước ấm, sau đó uống dung dịch này. Nó sẽ giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày.

Sức khỏe của đường tiêu hóa cũng sẽ được cải thiện, dinh dưỡng trong thực phẩm được hấp thu tốt hơn nếu sử dụng muối ăn Himalaya.

Làm cơ bắp săn chắc

Các khoáng chất được tìm thấy trong muối ăn Himalaya rất cần thiết cho quá trình duy trì xương và mô liên kết, tái tạo cơ bắp và lưu thông máu dễ dàng. Sử dụng muối ăn Himalaya hằng ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng chân tay lạnh, viêm khớp, gãy xương…